Статья описывает, какие эмоции блокируют каждую из чакр человека и как их разблокировать. Блокировка первой чакры происходит при чувстве страха, второй - при чувстве вины, третьей - при чувстве стыда, четвертой - при чувстве скорби. Для разблокировки необходимо не убирать эти эмоции в сторону, а разобраться в них и принять их. Для каждой чакры приведены конкретные рекомендации по разблокировке.